Bienvenue chez Aqua Fitness, centre de remise en forme et Fitness à WINTZENHEIM (LOGELBACH) près de Colmar

HEAT Program

Devenez plus fort !

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Cours à réservation !

Définition

H.E.A.T. PROGRAM® (High Energy Aerobic Training), des exercices d’aérobique à haute dépense d’énergie !

Découvrez le H.E.A.T. PROGRAM®, la nouvelle activité aérobique sur tapis de course Maxerrunner® avec des exercices simulant le mouvement naturel de la marche.

Courez comme en plein air !

Sur les tapis roulants Maxerrunner® (inclinables pour simuler la course en montagne), vous courez comme en plein air et bénéficiez de l’énergie collective.

Bénéfices

Réduction du poids,

Amélioration de la condition physique,

Développement de l'endurance

Entraînement et préparation physique professionnels.

Le séances sont constituées d'exercices accessibles à tous !

Les bienfaits du Heat Program :

Durée : 55 min
Perte de calories : 530 en moyenne
Intensité cardio
Niveau de difficulté

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