Spivi Cinéma

Le concept : un cours de biking connecté. Le Biking est un cours de cardio intense devenu très populaire depuis ces dernières années et qui consiste en une séance de cyclisme en salle. Dans ce cadre les participants roulent, ensemble, au rythme d’une musique entraînante, soutenus par le coach qui guide le « peloton ». Pour ajouter une autre dimension à cette activité, le système 3D de simulation SPIVI permet une immersion totale des participants pour encore plus de résultats et de motivation.

 

Niveau:

Intensité:

Tout public

Moyenne/ élevé

Durée:

Conseil:

50 minutes

eau + serviette

Bénéfices apportés:

-> Brûle les graisses Tonifie et sculpte vos jambes et vos fesses.

-> Augmente la force des jambes et l’endurance des muscles.

-> Brûle jusqu’à 600 calories au cours d’une séance normale de 50 minutes.

-> Libère des endorphines pour vous apporter un sentiment d’euphorie naturelle.

Public concerné:

Pour tout le monde.

Modalités:

Inclus dans votre abonnement. Réservation obligatoire (voir dans votre espace reservation)

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