Cours Body Pump

BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !
Vos muscles ne se formeront pas tout seul ! Grâce au BODYPUMP™ et à sa formule THE REP EFFECT™ (effet de repetition), votre corps tout entier se renforce et se tonifie. En mettant l’accent sur l’utilisation de poids legers et sur la repetition des mouvements, vous allez brûler des calories, tonifier votre corps et augmenter votre masse musculaire.

Niveau:

Intensité:

Tout public

Moyenne/ élevée

Durée:

Conseil:

55 minutes

eau + serviette

Bénéfices apportés:

-> Brûle jusqu’à 600 calories par cours 

-> Améliore votre force

-> Améliore votre condition physique

-> Sculpte et tonifie vos muscles

-> Améliore votre densité osseuse

-> Vous apporte un sentiment d’accomplissement

Public concerné:

Pour tout le monde.

Modalités:

Inclus dans votre abonnement. Reservation obligatoire (voir dans votre espace reservation)

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