Le cardiotraining vous permet de développer votre système cardio-pulmonaire afin d'augmenter la capacité d’oxygénation de votre organisme, de baisser votre rythme cardiaque au repos et de diminuer sensiblement les risques cardiaques.
Avec les postes de cardiotraining mis à votre disposition (vélos,rameurs, tapis de marche, tapis de course, simulateur d’escalier, ascent, stepper, ellipter...), vous réalisez un entraînement alterné sur des appareils sollicitant le corps dans son ensemble.
Entretenez et développez vos capacités cardiaques, progressez et brûlez des graisses !
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Cardiotraining
